そのお料理、
本当に栄養残っていますか？
料理する目的って何でしょう？
＊心もカラダもキレイでいたい
＊栄養バランスを考えたい
＊パフォーマンス上がる食事をしたい
忙しい日々の中でも、料理にむきあう方々へ。
せっかく料理するなら、栄養満点＆時短できるレシピを伝えたい！
それが私の軸です。
”野菜ソムリエSANA”
根本早苗 Sanae Nemoto
（野菜ソムリエプロ）
ご訪問ありがとうございます。
「野菜料理は面倒くさくない」を広めるために活動しております。
せっかく料理をするのですから、栄養満点＆時短のコツを伝えたい！
そのヒントは「冷凍＆食材にむきあう」にあります！
「野菜を自宅で冷凍し、食材を活かす方法」
まだまだ馴染みの薄いテクニックだからこそ、一人でも多くの方に伝えたい！
食育・食品ロス削減・野菜摂取量UP
忙しい方の味方を目指し奔走する日々です！
講師依頼・記事依頼などご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ。
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