サービス内容

1つの野菜にフォーカスする勉強室です。選び方・栄養・保存法（冷凍法含む）・マンネリ脱出レシピをお伝えします。「野菜が半分残った。どうしよう？」「いつも同じレシピばかり」「野菜で栄養摂取したい！」という方にオススメの講座。 ９月のテーマは「カボチャ」 カボチャは、アンチエイジングビタミンACEの全ての含有量がトップクラス！美と健康のために、毎日少しずつでも食べてほしい野菜です。 煮物だけではないレシピをご紹介します！ ◆レッスンの流れ 開催日５日前までに、zoom URLとレシピファイルをメール送信します →当日、開催時間15分前～zoom URLをクリックしてください 　（材料を準備し、一緒に作ることも可能です。） →テーマ野菜について勉強したあと、残りの時間で野菜の質問にお答えします →後日、レッスン内容YouTube（限定公開URL）を送信しますので、復習もできます ◆支払い方法　PayPay・銀行振込　（参加者に直接メールでお伝えします） ◆キャンセル料　3日前～前日　50%、当日　100%（日程変更も可能） ◆その他 ・zoomに慣れていない方には、事前につながるまで一緒に練習をしますのでご安心ください ・ご質問は、

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